Relación entre los estilos de vida y el nivel de estrés en estudiantes de una universidad privada de Lima Norte, 2020

Abstract

El presente estudio de investigación tiene como objetivo: Determinar la relación entre los estilos de vida y nivel de estrés en los estudiantes de la carrera de nutrición y dietética de una universidad privada de Lima Norte- 2020. La muestra está constituida por 236 estudiantes de la carrera de nutrición y dietética de una universidad privada de Lima Norte -2020 de la sede de los Olivos. Se utilizó la metodología cuantitativa de tipo correlacional y transversal. A los estudiantes elegidos, se le empleó el cuestionario de estilos de vida elaborado por Salazar (2002) y adaptado por (Ramos et al., 2017) y el cuestionario SISCO del estrés académico elaborado por Barraza (2007) y adaptado por (Camino M y Chavez K, 2019). Luego de procesar los datos se encontró que el 91.1% de los estudiantes universitarios tuvo estilos de vida saludables, el 6.4% muy saludables y el 2.5% poco saludables; asimismo el nivel de estrés se encontró que el 80.9% de estudiantes universitarios tuvo nivel de estrés moderado, el 13.6% estrés leve y el 5.5% estrés profundo. En conclusión, los estilos de vida tienen una correlación inversamente proporcional con el nivel de estrés, según la prueba de correlación de Pearson, con un nivel de significancia de r = -0.380.